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材料:

A

B

C

五花肉  適量(依個人喜好)
    黑醋    一小匙
    醬油    一小匙
    太白粉  一點點

金針菇 半把
    香菇  3-4
    蘑菇  3-4  或用木耳 1-2
    小白菜 或任何現有的青菜
    蛋白  1
    蛋黃  1
    白飯  一碗

黑醋    兩大匙

米霖      一大匙

柴魚粉或鹽  適量 

      適量

 

 

做法:1.把五花肉切城條狀 不要太細 最好有點寬度  以免煮的太老

             2.拿個小碗把切好的肉放進去 加入A的醬油跟黑醋 拌一下 讓他醃一下

               P S 步驟12可以在準備材料前先做好 讓肉有時間醃到入味

            3. A的太白粉加入醃好的肉 拌一下 在鍋子中放少許的油加熱後 

                  把肉下鍋 煎一下後起鍋 不用煮太舊(因為還要再下鍋一次)

            4.把香菇 蘑菇 下鍋 再加入C的黑醋、米霖 翻炒到軟  再加入金針菇 柴魚粉或鹽 (試試口味)

            5.最後放入已煮過的肉和小白菜 翻炒一下 再把蛋白加進去  

               (放蛋白時要,如果有放調水的台白粉也是要不斷的攪拌)

            6.把白飯添在盤子上 把煮好的醬料 平鋪在上面  中間挖一個小洞 把蛋黃放進去 就完成了

 

小筆記: 有很多人不吃半熟的蛋 就可以把蛋黃跟蛋白同時下
                  那像nn是拿蛋白來代替太白粉 讓醬汁有點黏稠感
                  這是一道簡單的單人料理 材料沒有很限定
                  可以拿家中現有的材料來做 
                  眼睛尖一點的人 一定就有發現nn照片裡用的是雞肉 青菜是大陸妹
                  另外 若沒有米霖 可以用糖跟米酒來代替
                   其實米霖很好用 如果有常煮菜的人可以買一瓶來用

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    natsmi 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()